婚活がしんどいと感じたときには

こんにちは。

松山友佳子です。

 

今回は、【婚活がしんどいと感じたときには】というタイトルでお話したいと思います。

この記事を読んでいる方の中には、

 

これまで婚活を続けてきたけど、

なかなかうまくいかなくて、

 

「辛い・・・」

「しんどい・・・」

「婚活やめようかなぁ・・・」

 

と感じている方も多いのではないかと思います。

 

希望をもって前向きに始めた婚活なのに、

 

「婚活がしんどい」

「婚活疲れ」

 

と感じてしまう原因は一体どこから来ているのでしょうか？

今回のテーマである【婚活がしんどいと感じたときには】

 

まずやるべきことは、

『婚活がしんどくなる原因』を知ることです。

婚活に疲れやしんどさを感じる原因がわかれば、

婚活を楽しむコツがつかめてきますし、

 

実際、「婚活に疲れた･･･」と感じたときに、

どんな対策が必要なのかわかってくるはずです。

婚活がしんどい、婚活に疲れたと感じる原因は沢山あります。

 

例えば、婚活の終着地は結婚ですが、

お相手と交際する機会はあっても、

なかなか結婚に至らないと、

 

「あとどのくらい頑張れば、結婚というゴールに到着するのか？」

「もしかして、私には婚活のゴールはないのでは？」　と、

 

先の見えない状態で道に迷い、

何をどうしたらいいのか不安だけが大きくなってしまうのです。

周りが結婚していくのに、

自分はお見合いが不成立となって成果が出ないときは、

焦る気持ちばかりが先行しますし、自分自身に自信が持てなくなります。

 

特に、交際が上手くいっていると思っていたお相手から、

残念ながら交際終了の連絡がきたときは、

結婚に向いていないと言われているような気がして、

ひどく落ち込んでしまう人もいらっしゃいます。

お見合いの場合、

お会いする人全員が毎回初対面の相手なので、

その度に緊張し、沢山の人とデートをすることに疲れてしまうのです。

 

 

婚活って何だかしんどい、疲れたかも…。と感じているあなた、

これから婚活を始めようというあなたに知っておいて頂きたいことがあります。

 

それは、

婚活がしんどい、疲れたと感じるのは、

『あなたが悪いのではない』ということ、

 

そして、日常ではあまり感じることのない経験の多い婚活では、

『しんどい、つらいと感じるのはよくある話』ということです。

婚活中の独身男女のうち、

実は、7割以上の人が実は

「1度は婚活疲れを経験したことがある」としています。

 

「理想のお相手がなかなか見つからない」

「良いと思ってもうまく行かない」

そう感じて婚活に不安や焦りを感じてしんどくなっても、

決して1人で悩まないでくださいね。

同じような境遇で、

婚活にしんどさや疲れを感じている人は、あなただけではありません。

婚活中の方の多くは、一度は同じことで悩んでいるんです。

 

 

では、婚活に成功した人は、

婚活がしんどい・・・と思ったときに、

どのようにして対処して乗り越えたのでしょうか？

 

婚活がしんどい、疲れたと感じたときは、

婚活から一度離れて、

冷静になることも大切だと思います。

 

婚活を一回休んで、

心と身体をリフレッシュすることも大切ですし、

自分の好きなことだけをして楽しむのもいいと思います。

 

そして、婚活から一度離れて気分転換をして、

気持ちが少し楽になったら、

是非今までと少し違った視点から婚活を考えてみてください。

 

心を落ち着かせ、冷静になったときに、

改めて結婚相手に求める条件を見直してみると、

今まで気になっていた部分が気にならなくなったり、

絶対に譲れない条件が変わってくることもあります。

 

結婚相手に求める条件を考え直すことで、

これまではタイプじゃないとお断りしていた人とも

「会ってみようかな」

「まずは話してみたい」

と思うようになり、

その結果、結婚まで至ったという方も沢山いらっしゃいます。

 

耐えられなくなるまで我慢せず、

一度立ち止まり、婚活を休むことで、

自分のペースに合った婚活の方法が見えてくることもあります。

 

少し休んでみて、結婚の条件をもう一度考え直したら、

またゆっくり、決して無理はせずに、

婚活を再開していきましょうね。

婚活がしんどいと感じないための予防策として、

結婚以外のところにエネルギーを向けることも大切だと思います。

 

お見合いのお相手には、

どうしても結婚相手として相応しい相手かどうか？判断することに力を注ぎがちです。

 

お見合相手が結婚条件に合わなかった場合や、

お見合いをしても、なかなか交際に進まかった場合など、

婚活に結果ばかりを求めてしまうと、

 

「せっかくお見合いをしたいのに残念…」という気持ちになって、

お見合いを楽しむどころか、

「沢山の人に会って疲れるだけ…」という悪循環の方が強くなってしまいます。

でも、少し見方を変えて、

結婚以外の目的を持つと、

 

自分だけが婚活がうまくいかなくて、しんどい。疲れた。と感じているのではなく、

あなたと同じ境遇の人がいることを認識できれば、

「1人じゃない！」

「悩んでいるのは自分だけではない！」

と逆に励まされることもあります。

 

結婚まで進まなそうなお相手でも、

1人1人との出会いは決して無駄にはなりません。

 

お相手の良いところを見つけて、

参考になる姿勢や意見は、あなた自身の知見を広める絶好のチャンスと捉え、

前向きに婚活を楽しむ姿勢を身に付けていきましょう！

 

 

婚活がうまくいかないと疲れますし、しんどいです。

疲れを感じて辛くなったら、一度立ち止まり、

婚活の方法を見直してみてください。

 

 

カンパネラはいつもあなたの味方です。

素敵な結果が訪れるように、あなたの結婚を応援しています！

 

一緒にがんばりましょうね！！

 

 

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